28-08-07

Eerste 800m na 9 weken, was dan ook een flop!

Hallo

afgelopen zaterdag liep ik in Merksem een 800m, ik moet eerlijk toegeven dat ik wat last had van kwaaltjes. (Knie gestoot tegen een kast, en had daar toch wat hinder van overgehouden) maar bon dat is geen excuse. Ik stond in de B reeks en had toch nog een 2.16" in mijn achterhoofd. Het was vele minder... ik was te snel doorgekomen nl: 64.5 ... normaliter moet ik dat kunnen maar na zo'n lange tijd inactief geweest te zijn, deed het de emmer overlopen.. na 600m bedroeg de doorkomst tijd 1.40 ik heb dus nog veel verloren tijdens mijn laatste 200m. Ik kwam toe in een tijd van 2.19.29. Achteraf bekeken trek ik het mij eigelijk niet aan, ik ben al blij dat ik een wedstrijd kan lopen, en ik weet dat ik beter kan, mijn trainer weet het dus waarom nog inzitten over een mindere dag? ...

Gisteren werkte ik een zeer goede training af, dus zal het morgen in Ninove toch al wat beter mogen zijn ;-) ... Omstreeks 20u30 loop ik terug een 800m voor zo snel mogelijk terug dat wedstrijdritme terug te hebben. Zondag doen we dan mee aan het BK Aflossingen bij de JUN. we hebben een vrij sterke ploeg en verwachten dan ook een medaille... liefst goud natuurlijk maar wij doen ons best ;-). Onze ploeg bestaat uit Sophie De Feyter die gemakkelijk 2.43 aankan, Cynthia Meert die 2.22 in de benen heeft, Birgit Van Boxstael die dit seizoen al 2.17 achter haar naam heeft staan en tot slot ik ;-) hopelijk toch al tegen de 2.13 zit. Op een aflossing kan je altijd al wat meer hé.

We gaan allesinds ons best doen en kijken waar we uitkomen!

Liefs Marisje x

W1

Blinker & Frankie


W2

Sara & Eva


W3

Ik spikes aan het aandoen...


w4

Mariska & kim


W5

Verlegen


W6

Versnelling


Lynn vdstr

Lynn.*


W7

Jump


W8


W9

doorkomst


W10

laatste rechte lijn..


Lore

Lore.*


Lindsey

Lindsey


Jonas

Jonas

13:53 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Hey meid,
we gaan er een lap op geven eh zondag ;)
succes morgen in ninove!
greets,
xxx

Gepost door: cynthia | 28-08-07

De commentaren zijn gesloten.