25-03-08

1ste plaats Team Challenge.

Hallo,

Een tijdje geleden werd er aan mij gevraagd of dat ik het niet zag zitten om mee te doen aan een Team Challenge. Vele onder ons vragen zich nu af wat een Team Challenge is. Je moet daarvoor met 4 meiden zijn ( in ons geval toch) je hebt 2 lopers en 2 fietsers en dan moet je contstant afwisselen. Ik was meteen onder de indruk en schreef mij mee in. Samen met Leen Leysen, Eva van de mergel & Petra Desadeleer en mezelf natuurlijk vormden wij een vrouwenploeg genaamd "de schnaarpatinnekes". We hadden ook een mannenteam genaamd de "de schnaarpateekes". Deze ploeg bestond uit, Jerry Van den Eede, Kim Barbé, Elias Schack & Koen Speliers. Ook hadden we een gemengd team: Esther Schack, Stijn Delmotte, Wouter Van der Elst & Hendrick Van der Elst ("de schnaarpateekes 2").

Na het testen van de fietsen en het verkennen van het parkoer zagen we het volledig zitten (Cool). Het was één modderpoel en van fietsen kwam er niet veel van in huis, juist in het bos kon je soms eens goed doorfietsen en lopen. De dames kwamen voor te winnen maar we moesten wel rekening houden met ACW. Leen & Petra namen het eerste loopstuk voor hun rekening terwijl ik en eva door de modderpoel mochten "fietsen", dat lukte immers niet dus liep iedereen door deze lastige strook naast de fiets. Op sommige plaatsen was het echt niet te doen. We moesten in totaal 4 ronden afwerken maar na de 2de ronde zag ik het niet meer zitten. Het werd zwaarder en zwaarder. De bedoeling was om te recuperen op de fiets maar door dit zwaar parcours was het zwoegen door de modder met de fiets. En werd het lopen recuperen. Maar ons doel was geslaagd we werden 1ste met 4 min. voorsprong op ACW.

Hieronder een paar actiefoto's:

y1pyEncL9fDVfMgJnsfuEHNCiKqsdmiByJb5aJoZgXEu83GXJGXm-u6wzpT6SBZvQ_kuz3ybRMV8fo

Even de fiets testen...

y1pyEncL9fDVfNf4VnI2Z-F0bnSqSwriWB6olQ3YsP26hl5MI0d2SRft4GYqJeZJIyl8UvZaRZk9q4

Een déél van de groep.

y1pyEncL9fDVfPbPWMjkhmxezDlQ7Fbe23zwebwWJtSVEkYt3gXBiFNesjrMBwmuVqeZSdLw-pH8J4

De start van Leen & Petra.

y1pyEncL9fDVfMcTb9FG5a1k16R1AEr2B4VPN9kIGUqSFiUd7plJlkx9Yqj257LvRfFvezHQzwio7w

Petra, Leen, Eva & Mariska.

y1pyEncL9fDVfMdU-67boJRp1Kjr-XzufVWz3A1qqKzR-FS7FAomwoWho30Vbp0VDymP1L_RgAIIK8

Leen & Eva aan het lopen. Petra & Mariska komen af...

y1pyEncL9fDVfN1ecKPV362k1105fGf4Kx3fbQ1tfeqRICp8LkHsLlPfQT8-VtwHRV25Zyy_Wvn5ro

Petra & Mariska aan het lopen; ' al goed aan het afzien '

y1pyEncL9fDVfM-JrfN4XGDyMBY4R85wwsIIbKIvoy8_EaurjV6-2BduEw0E2Fhdgy0TOPWWJD8Szk

De mannen, met pech ... waar is de wissel post Tong uitstekend.

y1pyEncL9fDVfOOx1pTpCgTkuilhG27t2HMdUXGreCLXnTbU63CUS0yWVjpZHlaamPffpdUWTHu20c

Door het slijk...

y1pyEncL9fDVfOozLyr-GCRdpZf7aFh9Ne6XTAJInFXHCZ6zwGmTkyEE5FICd3dyeepFZ5RYku1ikM

 Petra                               Eva                             Mariska                     Leen

1ste plaats.


y1pyEncL9fDVfOqCr6q58YdKU-N9xB8hkHJcd8nTSzCkoUXQTLYw96wBnA71bAmWfO0-s9iuRw33NE

Kim                                   Jerry                                       Elias                    Koen

5de plaats.


y1pyEncL9fDVfPxgQQeJuC8ECnDAhImHvfM6Z_MvjfhJaWRuqP5tPGIoscMf4zaH41OzfAPfV42Yvs

Ons gemend Team.

 

Het was een zeer leuke namiddag.

Groetjes van een toch wel uitgeputte Mariska ;-)

11:59 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

16-03-08

1ste plaats 1000m Gent!

Hallo

Gisteren heb ik dan deelgenomen aan de sluitingsmeeting van STAX. De mooiste en strafste prestatie kwam ongetwijfeld van Jan Van Den Broeck. Hij verbrak zijn eigen BR over de 1000m. Hierbij hielp zijn trainingsmakker Tim Clerbout. Een paar minuten later stond ik aan de start alsook over de 1000m. Ik en Hannelore moesten samen met de scholieren dames lopen. Ik had de opdracht gekregen van Frankie om te openen in 34". Mijn eerste 200m was natuurlijk al veel te snel nl: 32.5. Ik herpakte mij snel en liep op het fluit signaal. Na 600m moest ik eens laten overnemen van frankie, ik nestelde mij even in baan 2. Zodat de nederlandse atlete ook eens overnam. Bij de passage van de 800m kwamen we door in 2.21". Toen plaatste ik een versnelling en had al snel een voorsprong en won ontspannen in 2.57.65.

Ik ben tevreden over mijn wedstrijd, eindelijk eens een goed gevoel. Het komt allemaal terug! Mss is dit wel omdat de zomer eraan komt.

Groetjes en danku aan alle supporters, mijn ouders en natuurlijk de COACH!

aan de start

3 Latters.

mariska en mandy

Mariska & Mandy poseren even voor de foto!

start

Klaar aan de lijn*

START 1

...

1ste ronde

Bende mee op sleeptouw

Bende op sleeptouw

Nog steeds aan de kop.

Aankomst

Overwinning.

22:33 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

13-03-08

1000m Indoor.

Hallo

In samen spraak met mijn coach, zal ik zondag deelnemen aan de laatste indoor meeting van STAX. Ik zal deelnemen aan de 1000m. Gisteren werkte ik i.f.v zondag een snelheid training af. Op mijn programma stond 3 x (4x200m). Mijn gemiddelde tijd was rond 32". Hopelijk kan ik Zondag nog een mooie tijd lopen.

Supporters zijn altijd welkom.

Mariska.

 

Aanstaande Zondag is er ook nog het BK Cross voor de Masters. Ik wil vooral trainingsmakker Ann veel succes toewensen. GO FOR IT, Tettekop Cool.

Ik duim.

 

Vele groetjes Mariska.

17:48 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

10-03-08

18de plaats en 16de Belg op het BK Korte Cross.


Hallo

Gisteren nam ik deel aan het BK in Oostende. Zaterdag hadden we vernomen dat de omloop er zeer snel bijlag. Het weer stak daar een stokje voor. Toen ik opstond en ik zag dat het aan het regenen was, wist ik dat het in Oostende ploeteren zou worden. Nuja niet helemaal mijn favoriete omloop. Maar ja dat is natuurlijk wel een echte "cross" hé. Het was een gedrum aan de startlijn. Toen het startschot gegeven werd. Liep ik in een ideale positie nl: rond de 10 à 13e plaats. Ik liep zeer ontspannen en had een goed gevoel in de benen. Ik heb echt genoten van mijn wedstrijd. In de 2de ronde liep ik samen met o.a Sara Segers, Sofie De Proft & Sofie Piccavet (deze dame) heeft mij dit seizoen telkens al gevloerd ;-). Op de helling bleef ik in het spoor van Sofie Piccavet. De laatste rechte lijn heb ik nog eens flink versneld om zo 18de te worden & 16de Belgische ( wat uiteindelijk mijn officieële plaats zal worden). Ik mag tevreden terug blikken. De meiden die op het PK op het podium stonden kwamen allemaal achter mij binnen. Wie het ook zeer goed deed was trainingsmakker Ann Woutrecht ze werd knap 56 in een sterk deelnemersveld. Proficiat meid!

Ook Katrijn/deinze zorgde voor een thriller. Ze won het BK voor de 3de keer op rij. Proficiat!

 

Ook bedankt aan mijn trouwste supporters.

Liefs Mariska

y1pVxFV9vqrxn1CZ1FB2Lp1L5W5X6P-FqMdE7mk8SqIypOvSG4M9w90u-1e5lkqqVxbzw6cYfGoGhY

De start..

y1pVxFV9vqrxn2g19Tb_6PlW5DkHUfNwxbICLepuugd81QPMCAwQPGNEkp__1s2rQn4S3OZ5S2mJJM
Aanloop naar de 1ste berg.

y1pVxFV9vqrxn21PY7ib5g2t-zXrxf7xHPexilVv9nPWiOHerQwnUk9E_eX0tymRR_-bhwQ_nLyryU

.. dat het er modderig bijlag hoef ik niet meer te vertellen zeker?? ..

y1pVxFV9vqrxn3ZcjH-G7sKDuBauX2kl0oU5KY6e3P5eszSAwu62rQVsfccqKFwxu4ANKgyoAPDS5c

...

y1pVxFV9vqrxn2Y4Px1UuCmrLoQ4CUE7E5WVwmUxiGie4sA8eyxPFVE8raM0AjhIaE5yIT9-DeDksU

2de ronde

y1pVxFV9vqrxn1LLZtGpzkAc97vnWfsQPnxFn-IZnxzjsLTqKurZH6QM-Qb12kXE90sLDGvN9EYPX0

Bergop (niet echt mijn ding)

y1pVxFV9vqrxn0WVp9V2GJkTC_Ikazi88S1wSzPtg5GQmlb-kaqm7H9vEVhqN1gXuHDcY2dTXL7LYo

Afdaling, dat gaat veel beter ;-).

y1pVxFV9vqrxn042UbJqDsVO30BMBkN-Xwi3yO9KOvER6u-i4DUjwIVGt7Vo5fI_-LP0bk0AOO1Nu8

na de afdaling, nog eens nr omhoog.

y1pVxFV9vqrxn3MbQ-ytdopjqfqzBM10xkUnoJ3t5HYCwXHwZk5oyDOlOJ_zl6TJTYg1ctPWSV8j1Q

spurten naar een 18de plaats.

11:43 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

08-03-08

BK korte Cross

Hallo,

Het is al een tijdje geleden dat ik hier iets gepost had. Nu met morgen het BK voor de deur, was het een goede gelegenheid om nog eens iets neer te pennen. Morgen neem ik deel aan de korte cross. De afstand is 2500m geworden ipv 3900m. Mijn voorbereiding is een beetje in het water gevallen, na harde beslissingen in mijn recent afgelopen relatie.  Het slechte nieuws blijft maar komen. Ik hoorde hiernet, dat Portugal voor mij enkel maar een droom zal blijven. De reis is 200 euro duurder geworden, en zou alleen te komen liggen in een Hotel. Ik moet er nog even over nadenken. Begrijpen wie begrijpen kan, mijn eerste ''grote reis" zou ik alleen moeten beleven. Ik zou zeer graag meegaan, maar ik heb het er nu toch wel even moeilijk mee.   Ik zal morgen mijn frustraties er proberen af te lopen. Want gezellig is het echt niet voor mij.  

Mariska.

Veel succes iedereen x

15:09 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |