13-08-08

De mijl te Vilvoorde!

PR maar matig tevreden.

Hallo,  

Vandaag liep ik in Vilvoorde een Mijl. Ik had dit nog nooit eerder gelopen dus ik kon niet zo goed inschatten wat het tempo juist was. Eline Dalemans ging op jacht naar het BR dus kon ik in haar spoor het juiste tempo volgen. Aan de 1000m kwamen we door in 3.05 en nadien moest ik een klein gaatje laten. Ik weet niet hoe dat kwam, ik had nog steeds een goed gevoel. Het koppeke had wsl even een moeilijk moment. A/d 1500m kwam ik door in 4.41. De laatste 150m heb ik nog even kunnen versnellen en kwam zo aan in 5.02.69. Ik wou onder die 5' maarja, als magere troost sta ik momenteel toch 2de op de ranglijsten.

Later de foto's x    

Mariska.

00:05 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Van harte gefeliciteerd met je resultaat. Binnenkort pak je dat record wel!!

Gepost door: Geert | 17-08-08

De commentaren zijn gesloten.