18-08-09

LAT-Mosselfestijn 22 & 23 augustus

Mosselfestijn.bmp

 

 

Groetjes Mariska

15:42 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

09-08-09

FC Ninove: nieuw PR over de 1500m

Hallo,

Gisteren nam ik deel aan de FC te Ninove. Toen ik aankwam was het helemaal nog niet zeker of ik nu in de A of de B reeks zat. Een vervelende kwestie voor velen atleten trouwens! Dankzij de afwezigen kreeg ik toch een plaats in de A reeks dankzij mijn sterke 1000m tijd afgelopen seizoen. De wedstrijd ging er zeer snel aan toe. Ik had wat moeite met het tempo een 1500m is helemaal iets anders als een 800m en dat is toch wel even zoeken. Ik nestelde mij in 4e positie met Stephanie De Croock, Veerle Van linden & Zenobie Vangansbeke in mijn spoor. Ik kwam door in 2'20 aan de 800m, aan de 1000m in 2'55 perfect op schema voor een nieuw persoonlijk record. Toen versnelde het Nederlandse meisje en Veerle Van linden. Ik kon aanpikken maar ik geraakte er niet meer over. De laatste 100m was voor mij echt doorbijten en duwen. Ik finishte als 2e belgische op de 5e plaats met een verpulvering van mijn PR met 9 sec. mijn tijd was => 4'23'82 ! Daarmee bewees ik dat ik zeker een plaats verdiende in de A reeks waarvoor dank bij de organisatie. Ik ben zeer tevreden over mijn 1500m. Nu is het voor mij een mindere periode qua trainen. Ik zal enkel dinsdag de 3000m hazen in Vilvoorde...

169518Martinez BrendaUSASEN4:12.45
229590Manon KruiverNEDSEN4:21.15
331700Van Linden VeerleDCLASen4:21.47
4149624Amelie NivetFRASEN4:22.11
591451Parewyck MariskaLATSen4:23.82
6119640Fanny PruvostFRASEN4:24.25
752547Vangansbeke ZenobieKAAGSch4:24.42
8101486Van Der Stricht LynnVITASen4:26.24
979596Raika LenaartsNEDSEN4:30.02
1013291Schils MarliesMACJun4:32.19
1149556Louise GhesquiereFRASEN4:45.48
81394De Croock StephanieZELESenDNF
19525Dani ChristmasGBRSENDNF
129634Lisbeth PedersenNORSENDNF
159603Jennifer LozanoFRASENDNF

(Foto: www.aczele.be)

 

 

Groetjes Mariska

 

xxx

 

10:33 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

03-08-09

Bronzen BK AC: 800m

Hallo,

Dit weekend reisden héél wat atleten af naar Oordegem (VS) om deel te nemen aan het belgisch kampioenschap alle categorieën. Op zaterdag werd er vooral gestreden voor een ticket naar de finale. Ook op de 800m werden we opgesplitst in 2 reeksen. Ik stond in de 2e reeks en nam mijn verantwoordelijkheid. Ik deed heel wat kopwerk en bolde uit in een mooie 2'10'01.

Doel was bereikt op naar de finale..

Finale:

Deelnemers: Finale 800m Dames

Laurent Agnes

Marlies Schils

Camilla De Bleecker

Mariska Parewyck

Charlotte Debroux

Lynn Van Der stricht

Yentel Van denberghe

Erika Corstjens

 

De wedstrijd:

Charlotte Debroux wou er duidelijk geen tactisch spelletje van maken en maakte de wedstrijd meteen keihard. Niemand kon haar volgen. Yentel nam het 2e groepje op sleeptouw, ik maakte daar gebruik van om haar te remonteren in de laatste 200m. Zoals elke wedstrijd wist ik wat er mij te wachten stond. De eindsprint van Camilla en ook vandaag was die er ;-). Terwijl Charlotte al zeker was van goud spurtte camilla naar zilver en ik naar de bronzen plak. Ik ben zeer tevreden met mijn 3e plaats. Bij deze wens ik Charlotte & Camilla een dikke proficiat. Bij de 800m mannen werd Jan van den broeck ook knap 3e! Proficiat

Bedankt aan de supporters die speciaal voor mij afzakten naar Oordegem.

 

2 vriendinnen Knipogen.

                            Camilla                               Charlotte                        Mariska

Groetjes van een tevreden Mariska Knipogen

 

15:05 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

FC Brasschaat: 400m

Hallo,

Vorige week nam ik deel aan de FC te Brasschaat. Deze keer stond er een 400m op mijn programma ifv het BK AC. Ik was veel te traag gestart maar had nog een laatste sterke rechte lijn en won mijn reeks in 58.09. Niet echt tevreden, maar ook niet echt teleurgesteld.

Groetjes Mariska

14:47 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |