04-10-06

Winter - Editie: Megaspike!

U droomt ervan om het hele cross-seizoen te domineren maar u hebt niet echt het talent van Tom Van Hooste, Pieter Desmet, Nathalie De Vos of Veerle Dejaeghere?

Geen probleem, want vanaf nu kan dat allemaal ... dankzij Mega-Spike!!

Hoe zegt u?
Mega-Spike: het meest spannende & interactieve atletiekspel in België!

Wie denkt hierin goed te zullen scoren, stelt best één of meerdere crossploegen samen door de juiste atleten te kiezen en probeert hiermee zoveel mogelijk punten te sprokkelen tijdens het hele piste-seizoen.
Cross Cup Relays
Met een beetje kennis & geluk maakt u wel kans op één van onze vele prijzen!
Elke speeldag & periode verdelen we aan de meest regelmatige ploegen enkele mooie prijzen, terwijl we de eindwinnaar belonen met een 10daags trainingsverlof Vol-Pension in Hotel Oro Negro (met dank aan Tenerife Sport) !
Bent u met uw club minstens met vier verschillende deelnemers, dan kan u tevens meedingen voor het clubklassement.

Durft u uw atletiekkennis meten met andere atletiekliefhebbers of houdt u zich liever afzijdig tijdens de meetings?
De keuze is aan jou:
Voor slechts 4 € - waarvan er 1€ naar "Make-A-Wish Belgium" gaat - doet u een heel winterseizoen mee.
Veel succes alleszins!

Sportieve groeten,
Het Mega-Spike Team.

 

Schrijf je ploeg in via: www.megaspike.be

 

 

Jonas Roels.

16:34 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

02-10-06

Nieuwe Latters

Svetlana
BOLSHAKOVA
Tomas
WELLEKENS
Eva
WELLEKENS
Laurens
SCHOCKAERT
Mariska
PAREWYCK
Cynthia
MEERT
Birgit
VAN BOXSTAEL
Mandy
VANDE MAELE
Evelin
VAN HAVERE
Laura
VAN HAVERE
Steffen
VAN AVONDT
Kylian
DE KINDER
 
Kiana
DE KINDER
Timon
TERRENS
Kevin
DE BOEY

16:22 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

01-10-06

Het nieuwe seizoen komt eraan...

Hoi Bezoekertjes

na een maand rust begin ik toch al zin te krijgen in het nieuwe seizoen. Ik heb tijdens de rustperiode mijn steunzolen proberen inlopen maar ik ben er dan maar met gestopt de blaren waren zo erg dat ik ze niet meer mocht dragen. Mijn blaren werden een serieuse vleeswonde.. en dat had ik er toch wel niet voor over zulle. Dus weg die handel . Mijn kiné heeft ook goed nieuws gegeven over mijn knie... het gaat beter en beter de plica is bijna weg. Ik zal wrs volgende week de oefencross meedoen in Opwijk & de week nadien Overmere. Ik zie het wel zitten voor een paar oefencrossjes te lopen. Nadien zullen we meedoen aan de Crosscup Relay in Gent.

 

Allée tot 8 Oktober in Opwijk

x Marisje x

 

12:02 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

23-09-06

2de Kussnacht bosloop staat op mn naam.

Küssnacht bosloop te buggenhout.

vandaag heb ik deelgenomen aan de 5km te Buggenhout, omdat ik de organisator zeer goed kende heb ik eraan deelgenomen. Ik stond samen met Karolien De Proft aan de start, dus het ging zeer moeilijk worden om de overwinning te behalen. We liepen ongeveer 3 km samen en dan heb ik een versnelling geplaatst, toen was de overwinning al vrij groot omdat ik bleef versnellen... Karolien werd nog voorbij versneld door een Seniore... Ik spurte nog naar de overwinning gewoon voor mijn benen eens te testen en ik kwam toe in 19.40 over de 5km. Kheb hier eigelijk geen gedacht van of dat dit goed is maar het gevoel in de benen was allesinds cava ;-). Ook mijn lieve schat Sandra heeft gelopen ze heeft de 10 km op haar naam gezet ze was sterk niet te geloven ;-). Ook elsje heeft gelopen ze heeft deelgenomen aan de 5km ze wou onder de 30min blijven en dit is haar ook gelukt haar tijd is ongeveer 29.13 Proficiat lieve schatten.

Aankomst ....

Podium

 

(Jo thanks voor de foto's)

 

 

Vele groetjes mariska

18:08 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

18-09-06

Gedicht van Tim Clerbout (Thanks!)

Keuzes die moeten gemaakt worden!

Wij zijn geen pionnen maar atleten.
We zijn normale mensen dat moet iedereen toch weten.

Dus wanneer wij ons niet gelukkig voelen dan gaan we dat uitten.
Nee niet alleen vanbinnen maar ook vanbuiten.

Zo ook bij Mariska nu blijkt,
vandaar dat zij van haar pad afwijkt.

Ze is nu bij LAT aangesloten,
en laat ons hopen dat ze nu nog meer kan doorstoten!

Prestaties, PR's, titels en zoveel meer.
Laat ons ook hopen dat ze kan genieten van een goede sfeer.

Dus zijt ge van LAT of van den AC,
wees ni teleurgesteld maar wees tevree.
Want op deze manier gaat Mariska nog wat jaren mee.

Welkom Mariska

(Zo zeveren zeg! Maar alléé er zit veel waarheid achter. Het is begrijpelijk dat AC teleurgesteld is een beetje in jou misschien een beetje in zichzelf. Maar het is zoals ik hierboven zei we zijn atleten geen pionnen. Wanneer het niet meer werkt of het gebeurt niet meer met plezier moet er iets gedaan worden. Ik ben er zeker van dat je ex-trainingsgenoten dit vast en zeker begrijpen. Als je verder wil moet je keuzes maken makkelijk, moeilijke, onnozele maar ALLES moet OPTIMAAL zijn voor een atleet! Laat ons hopen dat dit voor u nu het geval is. En nu ga ik stoppen met uitleggen!)

Clerbie.

16:47 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

BK Aflossingen!

Gisteren ben ik samen met mijn ouders gaan kijken naar het BK Aflossingen te Brussel. Lat behaalde 2 Medailles. De Lat Ladies werden knap 3de op de 4x400m: (Sofie, Femke, Anke, Hannelore)

 
*Proficiat !!*
 
Het andere geslacht :p namelijk de mannen 4x1500m behaalde de gouden medaille het was een zeer spannende wedstrijd. Die ze gewonnen hebben voor Roba & OEH. Proficiat aan Jonas, Kim, John & Tim.
 

 

Proficiaatt !!

 

 

* Ook de 4x100m ploeg van Ac lebbeke met Sarah, Lize, Riet & Jessica werden knap 2de bij de cad. dames achter Vlierzele Sportief.

 

Proficiat

 

 

16:46 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

13-09-06

Mijn Overstap naar L.A.T

Hoi Bezoekertjes

er is nu een grote aanpassing in mijn leven gekomen, ik ben namelijk van club veranderd. Omdat ik me al 1000 x heb moeten verantwoorden zal ik het nu op mijn website zetten. De reden van mijn vertrek: het heeft niets te maken met Marc Bogaert; ik heb met hem gepraat en hij 'begrijpt' mijn keuze. Hij vind het indd niet makkelijk zoals (ik) de laatste 2 jaar ben ik speciaal nog voor marc bij lebbeke gebleven omdat hij geen schuld treft aan mijn vertrek, dus ik wil dat niet horen dat ik door hem zou weggegaan zijn dat is dus zever. De reden is dat ik me gewoon niet goe voelde in lebbeke, ik heb duidelijke signalen gegeven maar er kwam geen verandering. Ik had er geen zin meer in en heb ik deze stap gemaakt. Het was ook niet makkelijk voor mij, maar ne mens moet ook eens aan zijn eigen denken. Ik wil alle mensen bedanken die mijn keuze respecteren. De andere ja sorry jullie kunnen me moeilijk ongelukkig laten lopen he.  En meiden van Marc => Marc's angels kga jullie missen maar jullie blijven in mijn hartje eh. Ook marc danku voor alles en danku voor het fijne gesprek, we zien elkaar binnenkort als je voor de 2de keer papa wordt, vind het zeer fijn dat je me begrijpt. ik wil lebbeke ook bedanken voor de jarenlange samenwerking.

--*--

Dus binnenkort ben ik te zien in de LAT-kleuren. Ik wil de mensen van lat ook bedanken voor hun ontvangst.

 

Groetjes Mariska

 

17:06 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (6) |  Facebook |

10-09-06

Bk Te luik

Geen commentaar wél foto's ...

Ik ben gewoon 4de geworden, tjah slecht zeker ... vanaf morgen ga'k 1 maand rusten. En dan eens goed nadenken over seizoen 2006-2007.

 

Foto's:

Klaarmaken ...

Dromenland...

 

Ollaa beter minder show :) en beter lopen ..

 

 

1ste ronde... traaagg !!!
 
 

 

 

 

23:28 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

09-09-06

Morgen het BK Juniors/Beloften te Luik.

Morgen is het mijn laatste piste wedstrijd (denk'k) in Luik. Namelijk het belgisch kampioenschap. Ik zal deelnemen in een sterk bezette 800m. Het is echt wel zeer sterk bezet. Laurent Agnes (hf) is de grote favoriete. Ik verwacht voor mij een 4de plaats... niet erg positief ingesteld maar als je de deelnemerslijst bekijkt dan weet je dat het van de form van de dag zal afhangen. ik zal natuurlijk alles geven, maar mijn seizoen is al voor een groot stuk geslaagd. Pr 1500m, Pr 1000m Bevestiging 800m, Deelname Memorial Van Damme. Ik zal nog 1 keer proberen te schitteren.

 

Hier de deelnemerslijst:

Laurant Agnes: 2.09.12

Parewyck Mariska: 2.11.86

Van Der Stricht Lynn: 2.12.31

Van Royen Nathalie: 2.12.69

Bollen Lize             : 2.16.50

Van Boxstael Birgit: 2.17.52

Merckx Els            : 2.19.43

De Poortere Charlotte: 2.19.51

Aerts Barbera           : 2.20.81

Commerman Tinneke: 2.20.81

Christeans Anke       : 2.23.20

Wolfs Marlies           : 2.23.58

 

 

 

Voilla zeker duimen :)

Mariska x

 

 

12:11 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

07-09-06

Gedicht; waar levenswijsheid in staat, bij mij nu van toep.

Mens durf te leven

 

Dirk Witte

 

 

Je leeft maar heel kort, maar een enkele keer

En als je straks anders wilt, kun je niet meer

Mens durf te leven!

 

Vraag niet elke dag van je korte bestaan:

Hoe hebben mijn pa en grootpa het gedaan?

Hoe doet het mijn neef en hoe doet het mijn vriend?

En wie weet, hoe mijn buurman dat weer vindt?

En wat heeft het fatsoen voorgeschreven?

Mens, durf te leven!

 

De mensen bepalen de kleur van je das

De vorm van je hoed en de snit van je jas

En van je leven!

 

Zij wijzen de paadjes waarlangs je mag gaan

En roepen”Oh, Foei!” als je even blijft staan

Ze kiezen je toekomst en kiezen je werk

Ze zoeken een kroeg voor je uit en een kerk

En wat je aan de armen moet geven

Mens, is dat leven?

 

De mensen ze schrijven je leefregels voor

Ze geven je raad en ze roepen in koor

Zó moet je leven!

 

Met die mag je omgaan, maar die is te min

Met die moet je trouwen, al heb je geen zin

En daar moet je wonen, dat eist je fatsoen

En je wordt genegeerd, als je ’t anders zou doen

Alsof je iets ergs had misdreven

Mens, is dat leven?

 

Het leven is heerlijk, het leven is mooi

Vlieg uit in de lucht en kruip niet in een kooi!

Mens, durf te leven!

 

Je kop in de hoogte, je neus in de wind

En lap aan je laars hoe een ander het vindt!

Hou een hart vol van warmte en liefde in je borst

Maar wees op je vierkante meter een vorst!

Wat je zoekt kan geen ander je geven!

Mens, durf te leven.

Je leeft maar 1 keer doe wat je wilt

wat je graag doet, maak keuzes voor je eigen.

denk aan jezelf

jij weet je

verlangens.

 

de andere moeten het maar respecteren.

Hoe moeilijk het ook is ...

18:12 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

01-09-06

BK uitslag ... van de Cad/Schol

Hier de opgemerkte prestaties van mn Vrienden ;-) die dit weekend BK hadden.

 

De cad.

Lize: 3de over de 200m => 26.44

Rietjen: 4de over de 400m => 59.98

Femke: 3de over de 800m => 2.17.62

Braam: Belgisch Kampioen 1500m => 4.15.??

Sarah: 6de? Hss => 10m55

Timothy herman: speer 4de

 

De Schol:

Cynthia Meert: 3de over de 400m => 59.10

Hannelore Bellemans  ? over de 800m => Tijd ??

Jan Van den broeck: Belgisch Kampioen 800m

Katrijn => 6de over de 3000m => 10.36"

 

 

proficiat aan iedereen ;-) mn duimen was toch voor iets goed hé ...

(( volgende week ist mijne toer ))

Maris

 

 

 

 

 

14:08 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

26-08-06

Riet verpulverd mijn Clubrecord over de 400m

Hoi Bezoekertjes,

hier ben ik dan (terug) , ik ben vandaag speciaal naar lebbeke gereden om riet van fleteren te zien lopen, ik had al het gevoel dat het vandaag de dag ging zijn dat ze onder de minuut ging lopen. En dat zei ik ook toen ze op Lebbeke toekwam. Ik keek met alle spanning naar de wedstrijd en ik zag hoe rietje zo ontspannend liep, ik wiste het al na 100m én zei dat ook tegen Pieter waauw rietje duikt vandaag onder de minuut, en lieve mensen dat deed ze schitterend ze behaald een knappe chrono nl: 59.53 (dikke proficiat) mijn oud record bij de cadetten meisjes bedroeg 59.67. Records zijn er om verbroken te worden en dat is juist het mooie aan de sport. Ik ben zeer blij dat Rietje zo goed gelopen heeft, als je haar op trainingen ziet lopen ze geeft gewoon altijd alles en dat vind'k zo prachtig ze doet er echt veel voor en dat mag beloond worden.

Rietje dikke proficiat & ik wens u veel succes voor het komende BK. & natuurlijk is dit ook een goede zaak voor ons 4x400m Team, dat het zelfde is zoals het PK maar dan met 1 verandering (dat is de suprise ;-) ) Maar we gaan alvast voor de 4 min. Het moet lukken.

Rietje nog eens proficiat je verdiende het!

&& => Ons liedjnn " er kan nog altijd een tandje bijj ... "

JUST GO FOR IT !!!

Mariska

 

Rietje samen met mariska op het pk.

23:46 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

Memorial van Damme => Waauw <=

Hoii zoals jullie wel al weten liepk een 1000m op de MVD. En zoals verwacht had ik zenuwen ... Brrr het grote stadion, het proffesioneel gedoe twas echt zalig. We werden opgevangen ongeloofelijk we waren precies echte wereldsterren. De moment ; toen we op de piste mochten kwamen toch wel zenuwen niet overdreven gwn stress, ik hoorde overal mijn naam maar ik kon niemand zien door het massa's volk, op een paar na natuurlijk ;-). De wedstrijd ik was aan het dromen denk'k, ik had zelfs niet gehoord aan de lijn... de eerste ronde kan ik me niet meer herr. ;-) ik besefte het pas als ik mijn tussentijd zag van de 800m: nl 2.20. Toptijd zat er al niet meer in, ik kwam toe in een tijd van 2.56.98 Mijn 2de beste ooit. Ik ben beetje ontevreden maar ik weet ook dat ik beter kan. De zenuwen sloegen in mijn benen wat wil je zo'n groot evenement. Ik ben blij dat ik heb mogen deelnemen en heb er van genoten (iets teveel mss) Maar Bon, dat is niet erg. Ik heb een paar foto's (de rest volgt nog hoor)

ik wil ook de mensen bedanken die foto's van me getrokken hebben, bij deze DANKU

groetjes Mariska x

 

 

Ik op de piste !
 

 

 
 

 

13:29 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

24-08-06

Morgen is het zover !

Hoi Lieverdjes

 

Morgen is het zover... de Memorial Van Damme. Ik ga om 18.17 Lopen ;-) Dus duimen éh mensen . Afgelopen dinsdag heb ik mn laatste training gedaan nl: 3x600m ze gingen vlotjes en ontspannen mn tijden waren : 1.49 ' 1.48 ' 1.45 '. Vandaag moet ik juist nog loslopen...de zenuwen zijn er toch al hoor, maar ja ik vind deelnemen al zeer belangrijk en hopelijk loop ik goed eh ;-) altijd mooi meegenomen natuurlijk. Mensen jullie mogen altijd foto's van me nemen éh ;) want den paps is gaan werken en kan me dus gewoon niet zien lopen éh vinde dat niet erg? maja het werk gaat nog steeds voor eh .

 

Allée ik ga jullie laten,,

vergeet niet te duimen.

Groetjes mariska x & wie dat er komt kijkén roepen iii ;-).

 

De startlijst:

1000m Vrouwen / 1000m Femmes (-23)
420Barbara MAVEAU (BEL)
421Lindsey DE GRANDE (BEL)
422Lieselot MATTHIJS (BEL)
423Agnes LAURENT (BEL)
424Charlotte MAHIEU (BEL)
425Mariska PAREWIJCK (BEL)
426Marieken VERHAEGHE (BEL)
427Sofie VAN ACCOM (BEL)
428Elke STEFFENS (BEL)
429Nathalie VAN ROYEN (BEL)
430Marlies SCHILS (BEL)
431Kirsten BRAEM (BEL)
432Machteld MULDER (NED)
433Manon KRUIVER (NED)
434Lotte VAN DEN BOOM (NED)
435Kristine STRACKX (BEL)

11:47 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

21-08-06

(Nieuw) De Spurtersite van Ac Lebbeke

Sinds binnenkort is er ook spurtersite van ac lebbeke. Sam Van Fleteren heeft verborgen talenten hij is namelijk de bezieler van deze prachtige website. Het is een aanrader, ik zou maar eens gaan kijken tis prachtig.

 

 
Groetjes Mariska.

 

 

16:01 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

PK Aflossingen

Gisteren hebben we deelgenomen aan het PK - Aflossingen.

Rietje, Jessica,Cynthia & ik namen deel aan de 4x400m, Een zware opdracht namelijk tegen L.A.T (Sofie VDB, Femke Van mulders, Anke Christeans & Hannelore Bellemans).

 

Toen ik in lebbeke kwam hoorde ik dat Jessica een buikgriep had en twijfelde om te lopen, ons 3de loopster Cynthia sukkelt ook al een hele tijd met haar enkel het was dus gokken wat het ging worden. Rietje was goed gestart en gaf de stok aan Jessica rietje had ongeveer 61". Jessica had duidelijk haar dagje niet ze gaf de stok aan cynthia in een tijd van ong. 64" (geen erg meid je had buikgriep) Cynthia liep korter op Anke Christeans (lat) maar geraakte er niet over ze had ong. 59.5". Ik dan Hannelore liep al zeer veel voor me dus inhalen kon ik echter niet meer, ik was mss wel iets te bruusk gestart maar ik had geen andere keuze ik heb toch wat terrein goed gemaakt en we finishte 2de achter een sterk L.A.T Team ;-) Proficiat aan jullie. Mijn tijd was ong. 58" dus ik ben tevreden. Als ploeg stonden we minder sterk maar dat kan allemaal geen kwaad verliezen van LAT is geen schande hé.  Vrijdag is het voor mij de DAG, ik zal van start gaan op de MVD :-), Hopelijk heb ik de benen van gisteren want echt goh ze voelde goed fris aan. Maar dat wilt natuurlijk niets zeggen ( ik noem nog steeds mariska ) kan nog veel mislopen dan héhé.

Groetjes Mariska

Cynthia (4x4) Mariska (4x4) Sarah (4x100) Rietje (4x4)

 

Riet startster & Mariska Slotloopster samen op de foto voor de wedstrijd...

Hevige mariska mét de stok ;-)

 

Sport is hard éh Dimitri ;-)

Kim barbé ( overwinning 4x800m ) klasse foto !!
 
Groetjes mariska ..xx...

 

11:36 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

17-08-06

 Hoi Ik mag meedoen aan de MVD -23 jarigen

Hoi
 
Ik liep deze week al op de toppen van mijn tenen, omdat ik zo graag op de memorial van damme wou lopen, samen met men leeftijd genoten droomde we er van. Maar ja dromen is 1 ding maar je wilt dat je droom uitkomt. En dat is dus vandaag gebeurd, ik keek op de site van de VAL en ik zag mn naam staan bij de - 23 jarige! Het is staat dus vast ik loop gewoon de MVD (voorprogramma). Ik ben zeer blij want dit is voor mij een beloning op toch al een mooi seizoen. Ik kijk er echt al naar uit :-). Het zal een feest worden :-) maar hopelijk loop ik ook goed maar eigelijk dat kan me nu nog niet zoveel schelen hihi ik moet eerst zondag nog aantreden in Lebbeke namelijk voor de Provinciaal Kampioenschappen 4 X 400m. Dat is een goede voorbereiding voor mijn 1000m op de Memorial éh tklinkt zo echt eh .
Allée Groetjes
& niet vergeten duimen eh ;-).

 

Deelnemers -23 jarigen Memorial Van Damme

 

12:34 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

08-08-06

Gouden 800m in Lebbeke

*Verslagje* Gouden 800m Lebbeke
 
Zondag 6 aug. nam ik deel aan de jaarlijkse gouden 800m. Mijn voornaamste concurrente was Nathalie Van Royen (heeft altijd al de gouden 800m gewonnen). Ik starte goed en liep net achter nathalie, we waren meteen met z'n drietjes weg nl: Nathalie, ik & Birgit Van Boxstael. We kwamen vrij traag door nl: 67, mijn benen voelden niet zo fris aan de 2.11 zat er nog beetje in vrees ik. Nathalie spurte de laatste 80m van me weg en won ( weer ) de gouden 800m. Ik werd (weer) 2de met nog 2.15.50 3de werd Birgit. (hier een paar foto's van mn wedstrijd )
 
Bij de Seniors dames was het een sterk deelnemers veld, Nl: De Belgisch Kampioene Lieselot Matthijs, de Nr 2 van het BK Nicole buytaert, Profatleet Stephanie de croock en Mieke Geens. De belgisch kampioene won de wedstrijd in een knappe tijd nl: 2.08" voor Nicole buytaert 2.10" Stephanie de croock werd knap 3de in 2.11. (Hier een paar foto's van de Seniors vrouwen )
 
Bij de Seniors mannen was het ook een sterk deelnemers veld: o.a de mannen van RC Gent, Soufiane Zahafi (EA), Jonas Roels & Kim Barbe (L.A.T) Profatleet Mario Van waeyenberghe enz. In deze reeks werd er ook flink doorgelopen, Tim Rogge kwam als eerste over de finisch met een knappe en sterke tijd 1.49". Kim Barbe kwam als 5de over de meet met 1.55 gevolgd door clubmakker Jonas Roels 1.56". Ziezo tot volgend jaar zou ik zou zeggen ;-). (hier een paar foto's van de winnaar en het groepje)

14:09 Gepost door Mariska in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

30-07-06

SB: op de Flanderscup Ninove !

Flanderscup Ninove

 

Ik trok mijn loopschoentjes aan richting Ninove, toen we daar aankwamen was er zeer veel volk en konden ze vertraging niet uitsluiten. Er was echt een massa volk voor de profatleten nog naar een EK - Limiet te schreeuwen, Helaas lukte dit niet. Veerle Dejaeghere haasde perfect voor stephanie de croock maar kon het niet afwerken, Jammer maar helaas.  Voor Tom van Rooy lukte het ook niet.

 

Ik moeste starten in de B- reeks van de 800m, ik kan het u verzekeren het waren allemaal zeer sterke deelneemsters. Nicole Buytaert (zele), Laurant Agnes, Sofie van accom, zelfs Spurt talent Lynn van der stricht. Het beloofde dus een snelle wedstrijd te worden. Er was zelfs een haas van dienst... de eerste 200m kwamen we door in 29" , dan versnelde de haas nog eens en kwam ze door in 59" wat echt wel zot was, dat was niet afgesproken nicole kwam door in 61" Ik, lynn & sofie kwamen in 62" door. Aan de 550m ben ik beginnen versnellen kwam ik over lynn & sofie we kwamen door in 1.37 aan de 600m. De laatste 20m kwam sofie nog over mij. Ik kwam aan in een zeer knappe tijd nl: 2.11.86 wat meteen mijn seizoensbeste is, niet mijn pr maar wel een bevestiging dat ik het nog steeds kan. Ik ben echt zeer blij met deze tijd, ik geloofde er niet echt meer in. Mijn gevoel na de wedstrijd was ik kan nog sneller. Totaal geen verzuring gevoeld gewoon beetje te snel doorgekomen. Nu hopen dat ik mag deelnemen aan de memorial...! Het zal niet makkelijk aangezien iedereen zo sterk loopt dit seizoen ;-)!

Er was ook een 5000m voor de mannen, daar ging Steven (l.a.t) omdat al zijn collega's in Vittel zaten bleven we speciaal voor hem supporteren, hij liep zeer sterk naar 15.10. Proficiat steven!

En nu foto's van mijn wedstrijd:

 

Mariska mét Lynn op de achtergrond.
Zenuwen? ok klein beetje dan ;-)

Voor de start & wat een gezicht seg :-)

én Starten màar ...
De snelle doorkomst nl: 62" ...
&& Sppuuurrtténnn
Dat't Snel ging
Aiii let niet op mijn gezicht ... Ohja dat is normaal zeker?

Aankomst in 2.11.86!!

Dat het goed was meisje!

 

2 Krakken in Ninove ;-)! Steven je bent de max!!!
 
Groetjes Mariska
Thx Voor de supporters & mn clubmaatje Ellen thx!! (chriss jij ook bedankt)
xx Zonder jullie kan ik het echt niet hoor ....

 

15:14 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

24-07-06

6 Augustus gouden 800m Te Lebbeke!

Gouden 800 - zondag 6 augustus 2006

Het Provinciaal Comité van Oost-Vlaanderen Atletiek en Atletiekclub Lebbeke, het provinciebestuur, de Provinciale Sportraad en het Gemeentebestuur van Lebbeke, hebben de eer u uit te nodigen op de 28e editie van de Gouden 800/Gouden 1000 jeugd.
De wedstrijd zal doorgaan op zondag 6 augustus 2006 op het gemeentelijk sportcentrum te Lebbeke.

     Gemeente Lebbeke

Programma (benaderend uurrooster) :

Gouden 1000m

Ben meisjes14u00 Gouden 1000Ben jongens14u10 Gouden 1000
14u30 Hockey14u30 Ver
15u15 Ver15u15 Hockey
Pup meisjes14u20 Gouden 1000Pup jongens14u30 Gouden 1000
14u30 Kogel (2kg)14u30 Discus (600gr)
15u15 Discus (600gr)15u15 Kogel (2kg)
Min meisjes14u00 Speer (400gr)Min jongens14u50 Gouden 1000
14u40 Gouden 100015u15 Hoog
16u00 Hoog16u00 Speer (400gr)

Gouden 800m

15u00 Cadetten meisjes
15u15 Cadetten jongens
15u30 Scholieren meisjes
15u50 Scholieren jongens
16u10 Juniors dames
16u15 Juniors heren
16u20 Masters dames
16u30 Masters heren
16u55 Seniors dames
17u05 Seniors heren
17u15 Seniors dames - snelste reeks
17u25 Seniors heren - snelste reeks

 

Geldprijzen:

• Geschonken door de Provinciale Sportraad en het Provinciaal Comité Oost-Vl.

Cadetten: € 15,00 - € 10,00 - € 5,00
Scholieren: € 20,00 - € 15,00 - € 10,00
Juniors: € 25,00 - € 20,00 - € 15,00
Masters: € 25,00 - € 20,00 - € 15,00
Seniors: € 75,00 - € 62,00 - € 50,00

• Recordverbetering

Seniors vrouwen/mannen: € 75,00
Masters – juniors: € 60,00
Scholieren: € 50,00
Cadetten: € 25,00

Naturaprijzen:

• Voor alle beste prestaties van de 1000m en de 800m 

Trofeeën en medailles:

• De winnaars van de verschillende wedstrijden ontvangen een trofee.
• Medailles voor elk podium.

Geschonken door het Provinciaal Comité Oost-Vlaanderen
en Atletiekclub Lebbeke.

23:35 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

Volgende wedstrijd: FC Ninove

Hallo Lieverdjes

na mijn weekendje zonder wedstrijd, kijk ik al uit naar zaterdag de Flanders cup meeting te Ninove. Ik zal deelnemen aan de 800m, hopelijk kan ik daar mijn SB wat scherper stellen. Natuurlijk mag mijn PR er ook wel aan.. Maar dat zal nog beetje te vroeg zijn. Zeker duimen éh!

Groetjes Mariska

15:07 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

17-07-06

Weer Bingo in GENT

Gisteren nam ik dus deel aan de 1500m te gent. Ik loop daar elk jaar een nieuw PR, dus wou ik weer beter als vorig jaar. En dat lukte ook prima, ik zat in de B-reeks met o.a Annelore desaedelaer, Nathalie Van Royen, Katrien Van Looy, Eva Dejonghe, Katrijn, Ect...

Ik had besloten om net achter annelore te lopen, en dat deed ik ook. Ik liep in het spoor van Nathalie Van Royen maar ik ben beginnen versnellen omdat Annelore en de amerikaanse een gaatje hadden. Toen ik bij de 2 meisjes was aangesloten begon ik nog eens te versnellen ik liep net achter Annelore maar in de laatste 10m kwam de Amerikaanse nog over mij en werd ik knap 3de met een nieuw persoonlijk record nl: 4.35.53 (dat is 5 sec. beter als vorig jaar). Ik ben zeer tevreden over deze chrono en ook omdat ik een zeer ontspannen wedstrijd heb gelopen. (Katrien Van Looy is terug van de partij na een lange kwetsuur aan de knie.)

 

Foto's: Parewyck Robert

Na 300m: Annelore op kop ...
 
Eerste ronde ;-)
2de ronde
Achtervolgen...
Bij de kopgroep geraakt & nu spurten ;-) & Hop naar 4.35.53

Supporters (Thanks Trouwens)

ik geloofde het niet zo goed 4.35 ofwat???!!
Hihi ( aan alle supporters dankuwel )
Groetjes mariska

 

 
 

 

17:44 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

15-07-06

Morgen: FC GENT

Morgen zal ik van start gaan in Gent.

De jaarlijkste Flanders cup, nl: de nacht van de Gentse Feesten. Zoals elk jaar zal ik 1500m lopen. Ik hoop natuurlijk op een nieuw pr. Ik zal van start gaan in de B - reeks.

Duimen hé?!!

 

Groetjes Mariska.

14:28 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

10-07-06

Finale BK ALLE CAT. 800m

Hoi

Gisteren heb ik de finale van de 800m gelopen, ik had geen verwachtingen omdat dit niet mijn kampioenschap is. Tijdens de opwarming voelde ik toch de reeksen nog in mijn benen...! De wedstrijd: Nicole Buytaert (2de) nam de kop ik dachte dat het een zeer trage wedstrijd ging worden maar neen het was een zeer snelle (dat is maar goed ook) ik kwam door in 63" echt amai dat was snel. Ik kon het groepje van 4 volgen maar na 450m heb ik het moeten lossen ( wat normaal is training tekort...) Aan de 200m kwam nikki nog opzetten ik ben in haar spoor gebleven maar ik kon er niet meer over. Ik werd knap 6de (vind ik persoonlijk goed) in een nieuwe seizoensbest tijd: 2.15.60. Na dit weekend weet ik dat ik veel sneller kan omdat ik na 2 dagen toch altijd met een sec. verbeter. Het was een fijne ervaring 1ste keer in het Koning Boudewijn stadion...

Foto's:

Klaar voor de Finale.
 
Snel doorkomen 63".
 
Aankomst 2.15.60!
 
*-*
Nikki & Marisjen
 

Handtekeningen uitdelen ...

 

11:35 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

08-07-06

Bk AC. => Mariska mag naar de Finale!

Vandaag was het BK AC. te Brussel, ik had zeer veel zenuwen om toch een finale plaatsje af te snoepen...! Ik moeste starte in reeks 2 ik werd uiteindelijk 3de in de 2de reeks met een nieuw seizoenbest tijd: 2.16.44 (niet zo schitterend) maar het ging weer traag ... !

Hopelijk heb ik morgen betere benen dan vandaag & is de buikpijn over.

Tot morgen alvast!

Mariska

(foto's: mét dank aan Lynn Van Der Stricht)

 

Samen met Tineke Zenuwen...
Marisjen!
 
Na de wedstrijd: (Beetje moe precies... maar alléé toch Finale)

Wij alle2 moekes... (valleke kop op meis) I'll be there for you
 
Na praten...

18:51 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

07-07-06

Laatste training voor het BK.

De laatste training voor het BK Alle Cat. verliep vlotjes. Dinsdag moete ik 5x150m doen met 2'min rust: Mijn tijden waren: 20.3" 20.5" 21.3" 22" 21.5". Kan u zeggen tis een goei nieuw piste ;)! Woensdag Dan duurloopje, Donderdag moest ik 1 x 500m lopen (ontspannen) ik liep zeer ontspannen 1.21 en daarna goed lang uitlopen & klaar is kees.

Ik hoop dat morgen alles goed gaat , Ik heb al een goede 1000m & 400m gelopen afgelopen dinsdag en zaterdag maar toch twijfel ik nog altijd of ik echt wel in goede vorm zit. Gewoon mijn best doen zeker?!

En hopen op een Finale plaats.

Groetjes Mariska

11:04 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

02-07-06

400m Te Oordegem

Hallo bezoekertjes

Gisteren heb ik dus een 400m gelopen in Oordegem, het was nog goed. Ik benaderde kort mijn pr: en strande op een 59.49. Ik ben namelijk nog maar 3 weken aan het trainen en zonder snelheidtraining ben ik echter tevreden, op het einde van het seizoen zal ik wel rond de 59" rond kunnen lopen. Maar goed dit was een goede voorbereiding voor het komende BK in Brussel.

Duimen zou ik zeggen

 

Groetjes Mariska

14:13 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

01-07-06

Fc Oordegem

Vandaag is het in Oordegem te doen.

ik zal van start gaan op een afstand die ik niet zo gewoon ben nl. 400m. Ik mag er niet teveel van verwachten omdat mijn snelheid alles behalve is ...! Ondanks de goede 1000m verwacht ik niet zo'n goede tijd. Maar bon het is gewoon een voorbereiding voor het komende Belgisch Kampioenschap alle Cat. dat van start zal gaan volgend weekend.

Ik ga gewoon mijn best doen, meer kan ik niet eh?!  

Zeker duimen he?

Groetjes Mariska

-xxx-

11:17 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

28-06-06

*Wedstrijd Ninove => nieuw PR*

( Dit verslag heb ik te danken aan Kim Barbe: neem een kijkje op zijn weblog  http://kimbarbe.spaces.msn.com/ )

 

 

Mariska, de witte merel
Vandaag trok ik naar Ninove om er Mariska aan het werk te zien op haar eerste wedstrijd sedert haar blessure. Uiteraard was het afwachten wat het ging worden. Mariska had wel geluk met de komst van Melissa Vandendriessche en haar haas Marleen Baggerman. In een zetel kon ze beide OEH-dames volgen om de laatste 250m zelf aan te zetten en te winnen in een knappe 2'55". Om er u een gedacht van te geven, verleden jaar zou ze met deze prestatie net niet de top10 alle categorieën gehaald hebben. Nu goed, een chrono is één ding, maar de manier waarop je een chrono loopt zegt vaak veel meer. Ook al zei ze "in het begin niet direct in het juiste ritme te geraken", ze liep met een mooie ontspanning. Dikke proficiat Mariska, nu niet gaan zweven, geen ongelukken tegenkomen en gewoon goed verder trainen.. en dan komt de rest van zelf!
 
Bij de mannen rondde Dries Depoortere zijn solotocht af na 2'32". Op de 2000m was er een verbeten duel tussen de Buffalo's Gert Van Poucke en David Stevens. De laatste leek een kloofje geslagen te hebben de laatste 100m, om uiteindelijk toch gelijktijdig over de meet te komen in 5'27", iets verderop volgde Stijn Fincioen als 3de in ongeveer 5'45". Stijn geraakte niet in de hierboven beschreven ontspanning, al liep hij ook wel een ganse wedstrijd alleen. Grappigste anecdote komt uiteraard weer van Joske. Joske zag me aan de start van de 1000m staan en dacht dat ik ging meedoen, waarop hij zich prompt ook inschreef. Toen bleek dat ik enkel kwam kijken, zat hij natuurlijk met de gebakken peren en verdween zijn goesting. Hij schakelde nog over naar de dubbele afstand om de mannen mooi op gang te trekken. En toen kwam er een varkentje met een lange snuit en het verhaaltje is.. uit!
 
 
= ( met deze tijd zit een deelname aan de MVD (voorprogramma )er mss in alvast duimen zou ik zeggen ).
Mijn tussentijden bedroegen: na 400m 68" en na 800m: 2.20
Ik wil ook Kim,Eva,Mn ouders,Valleke bedanken voor zou te supporteren.

foto: Robert Parewyck

10:45 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (5) |  Facebook |

26-06-06

Ziekenhuis & Wedstrijd te Ninove

Morgen zal het vroeg opstaan zijn, ik moet naar het ziekenhuis voor onder de NMR de dokter had die afspraak gemaakt voor mijn knie. Ze had er niet zo'n goed oog in dat ik 2 keer in dezelfde knie (op een zeer korte tijd) pijn had. Hopelijk is alles inorde en is het niets ergs ....

 

S' avonds ga ik mijn eerste wedstrijd na mijn kwetsuur lopen nl: een 1000m te Ninove, Ik heb wel beetje schrik dat het op niets zal trekken omdat ik te kort heb aan wedstrijd ritme en de conditie nog niet helemaal in orde is. Maar het is gewoon een Test-Wedstrijdje ... Tzal dus gene vette worden.

 

Maar duim toch maar voor mij hoor

Groetjes Marriisjje (ll)

13:24 Gepost door Mariska | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |